دانلود پاورپوینت تناسب وتندرستی

مقدمه     نیازی به محاسبه کالری هرغذایی که می خواهید بخورید نیست هیچ پرهیز ومحرومیت غذایی لازم نیست؛ این کتاب با محدود کردن مصرف برخی غذاها، مخالف است؛ نیازی به استفاده از داروها وپودرها نیست؛ راه های ارائه شده در این کتاب برای دوره‌ای کوتاه نیستند. این روش از یک سری اصول علمی تشکیل شده است که به شما اجازه می دهد هر چقدر می خواهید غذا بخورید یا اگر میل ندارید نخورید؛ تمام اینها ب ...